三伏貼是一種基于中醫“冬病夏治”原理的外用貼敷藥,具有疏通經絡、止咳平喘、活血祛瘀、健脾益胃、溫陽散寒等多種功效。
三伏貼的貼敷部位較多,包括太陽穴、百會穴、膻中穴、大椎穴等,使用方法主要包括清潔皮膚、貼敷時間等。
一、常見貼敷穴位?
呼吸系統疾病?
大椎穴?(第七頸椎棘突下):改善感冒、咳嗽、哮喘
膻中穴?(兩乳頭連線中點):緩解胸悶、慢性支氣管炎
天突穴?(胸骨上窩中央):止咳平喘
消化系統疾病?
神闕穴?(肚臍):調理虛寒性胃痛、腹瀉
足三里穴?(小腿外側):健脾益胃,促進濕氣排出
骨關節疾病?
阿是穴?(疼痛部位):緩解頸椎病、風濕性關節炎
腰陽關穴?(腰椎下方):改善腰痛、腰椎病
婦科/亞健康調理?
關元穴?(臍下3寸):調理痛經、宮寒
涌泉穴?(足底前部凹陷):引火下行,改善疲勞
二、核心功效?
●溫經散寒?
驅散體內寒氣,改善手腳冰涼、關節疼痛
●增強免疫?
刺激穴位調節免疫功能,減少感冒發作
●調理慢性病?
輔助治療哮喘、慢性胃腸炎等
●促進代謝?
加速血液循環,幫助排毒
三、使用注意事項?
貼敷時間?:成人4-6小時,兒童2-4小時,避免灼傷皮膚
禁忌人群?:皮膚破損、孕婦、發熱患者不宜使用
小貼士:貼敷前清潔皮膚,避開毛發密集處,貼后避免劇烈運動。